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riz frit au tofu et basilic thai par founoratio.com

Fried rice with basil and tofu


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: Thomas
  • Total Time: 15
  • Yield: 2 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Un plat à faire et parfait pour écouler vos restes ! Essayez ce riz frit au basilic et tofu.


Ingredients

Scale

Fried rice

  • 450 gr extra-firm tofu
  • 2 tablespoons soy sauce
  • 1 tablespoon maple syrup
  • 2 tablespoons olive oil
  • 2 poivrons rouges coupés en lamelles
  • 1 cup (150 g) peas
  • 2 échalotes
  • 3 carrots
  • about 20 basil leaves
  • salt
  • pepper

Sauce

  • 3 tablespoons soy sauce
  • 2 teaspoons maple syrup
  • 4 gousses d'ail émincées
  • 1/4 cuillère à café de gingembre émincé
  • 1/4 cuillère à café de piment broyé

Instructions

  1. Start cooking the rice
  2. Prenez le bloc de tofu et épongez le maximum d'eau possible (en le pressant avec les mains ou du papier essuie-tout)
  3. Émiettez-le avec les mains ou une fourchette jusqu'à obtenir des petits morceaux (comme un gros crumble)
  4. Faites chauffer l'huile d'olive dans une grosse poêle. Ajoutez-y le tofu et laissez cuire pendant environ 5 minutes à feu vif ou jusqu'à ce que le tofu soit bien sec.
  5. Ajoutez la sauce et les légumes à la poêle. Et faites sauter le tout pendant 5-7 minutes. Les légumes devraient être cuits, mais croquants.
  6. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement au besoin avec du sel ou du poivre.
  7. Add the rice and sauté for 1-2 minutes.
  8. Remove the pan from the heat and add the basil leaves.
  9. Dégustez !

Notes

  • Fried rice keeps well, 2-3 days in the fridge.
  • Prep Time: 5
  • Cook Time: 10
  • Category: Main course
  • Cuisine: Thai
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